\#ボーリングの球を首が支えている!/
ブログへの訪問ありがとうございます。藤沢市で唯一!【痛みとり専門】施術整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。 朝起きたら頭が痛い!そんな経験ありませんか?昨日のわたしがそうでした。いやー、薬を飲むレベルかな?でも、薬💊を飲まずに過ごせました。何をしたかというと・・・ ちょっと遅くまで仕事して寝るのが朝の4時過ぎになったんです。寝よう、と思ったけどスマホが気になり見てしまい起きると7時。 「うわー、首痛えし頭も痛え!」スマホ見ながら寝ちゃったんだと
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\#ひざ、腰、肩の痛みに激変が!/
ブログへの訪問ありがとうございます😊。ひざ専門施術家 浜田です。今回は、わたしの整体院に通っているお客様にお伝えしている体操を2つお伝えします。この体操は、わたしのお気に入り。本当は秘密にしておきたい体操ですが、公開します。まず1つ目は〜お尻フリフリ体操〜【うつ伏せになってお尻を左右に振る】これだけです。気にするところ①お尻を振っている時に骨盤の前側の骨が床に均等に触れているか②お尻付近が痛くないか 2つ目は〜ペンギン体操〜簡単!激変!抜群!【手を前に向け、肩からお尻の間をパタパタと】気にする
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\#オスグッド ご存知ですか?/
ブログへの訪問ありがとうございます。藤沢市で唯一!【ひざ専門】施術整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。オスグッドってご存知ですか?10才から15才くらいのスポーツを頑張っている子どものひざに強い痛みが出る症状です。実は、成長するから痛くなるわけではありません。オスグッドとは、筋肉が骨を引っ張って出る痛みです。だから、足を動かす筋肉をしなやかに伸びやかになるようにしてあげればいいのです。オスグッドは特にスポーツをする子どもたちにとってスポーツの上達を妨げる大きな
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\#施術家として、うれしかったこと!/
ブログへの訪問ありがとうございます。藤沢市で唯一!【ひざ専門】施術整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。 わたしのサロンに来られて痛みやしびれが取れていくと本当にうれしくなります。お客様と共に喜び合える。そんな瞬間が楽しいから施術家やってます。 器具や電気、薬を使わずに自分の手だけで痛みを取る。めっちゃエコ!というより、何があっても使えるということ。 例えば、電気がなければ使えないものがたくさんあります。整形外科や接骨院での電気やウォーターベッド薬も供給されな
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\半月板の真実!/
ブログへの訪問ありがとうございます。 藤沢市で唯一!【ひざ専門】施術 整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。  ひざの半月板ってよく聞くと思います。ひざを痛めた時に半月板を損傷した、なんて聞いたことがあると思います。その半月板は一生あると思いますか?    ちょっと変な質問ですがひざの半月板って死ぬまで有るのか?  答えはNO!  これを聞いたあなたはどう思いますか?  お客様にその話をしたら「えっ、そうなの?」と言われました。      半月板は、年齢を重ねる
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\#水分はナニを摂っていますか?/
ブログへの訪問ありがとうございます。藤沢市で唯一!【ひざ専門】施術整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。   台風が接近して急な雨や急な晴れ。蒸し暑さが更に増しています。あなたは、熱中症予防に何を飲んでますか?水分補給出来てますか?   わたしは水分補給にペットボトルのミネラルウォーターを飲みます。飲んだ量が分かりやすいしデスクまわりに置きやすいので。      夏は冷たい飲み物や食べ物を口にしがちです。   だけど、ちょっと気にしてみて!   知らぬ間に大量の
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\#夜中に足がつる時の対策!/
ブログへの訪問ありがとうございます。 藤沢市で唯一!【ひざ専門】施術 整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。   最近、お客様から「寝ているときにふくらはぎがつるのでどうしたらいいんでしょう?」と相談されます。原因と対策について書きましたので参考にして下さい。      あなたも1度は経験があるでしょう。夜中に「イテー!足がつった!」そんな時は、筋肉を伸ばせばいいのですがいい気持ちで寝ていたのに夜中に起こされるのはイヤですね。  原因はカラダの電解質のバランスが
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\#お客様から教えてもらったセルフケア!/
ブログへの訪問ありがとうございます。藤沢市で唯一!【ひざ専門】施術整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。   お客様から教えていただいたセルフケア。これが素晴らしかったのでシェアします。お風呂で簡単に出来ますのでやってみて下さいね。      右ひざを痛めた50代女性膝のお皿の形が分からないくらい腫れて水も溜まっていました。ひざを伸ばすことが出来ず少し曲がった状態でした。   わたしの施術を受け現在は、痛みがなくなり、腫れも水もなくなりひざが伸びるようになってい
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\#出来るようになるものです!/
ブログへの訪問ありがとうございます。藤沢市で唯一!【ひざ専門】施術整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。   ひざの痛みで来られたお客様が「これに上っていいですか?」と言って上っちゃいました。痛くない!やったー!さてどれくらいの高さでしょう・・・      しゃがむ動作でひざに左右差があったので明らかにひざに痛みがありました。右ひざの内側です。それが施術ベッドの高さ約60cmを上っちゃいました。    段差は4種類痛みの度合いによって12cm、20cm、32cm
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\ #お客様からのいただき物  /
ブログへの訪問ありがとうございます。 藤沢市で唯一!【ひざ専門】施術 整体サロン PST Fujisawa整体(藤沢ゆらし療法院)の浜田です。 先日、お客様からダンボール箱が宅配便で届きました。「うわー来た!」。楽しみ・・・     いつもありがとうございます。✨ 完ぺきな美味しさ!   さすが!  普段食べない息子が「これは美味い!」と言ってぺろっと食べました。とても嬉しかったです☺️✨         お客様に快適な状態を提供する!施術は良くて当たり前💪        お客様に、「どんなお
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