オスグッドについて

まず、こちらの動画をご覧ください

※回復には個人差があります。

バスケットボールに取り組んでいる中学2年生です。

1年半もの間、ひざの痛みを我慢し走ることもままならない状態でした。当サロンで施術後、ひざの痛みがなくなり、現在レギュラー選手として活躍しています。


こちらは、バスケットボールに取り組んでいる小学6年生です。

初めはひざ痛くて深く曲げようとすると痛みがでましたが、4回の施術でしゃがむことが出来るようになりました。こうなるとスポーツをしてもひざが痛くなることはありません。







オスグッドで悩んでいる子どもさんのご両親へ

「もう一度、全力でプレーさせてあげたい」 そのいに、ゆらし療法が全力で応えます。

 

【1:お子さんの痛みに寄り添う】

一生懸命スポーツに打ち込むお子さんの姿は、親御さんにとっても何よりの喜びであり、成長を感じる瞬間ですよね。

しかし、膝の痛みで練習に参加できなかったり、試合に出られず悔し涙を流したりする姿を見るのは、本当に胸が痛むものです。

「いつ治るの?」 「休めば治ると言われたけど、休ませたくない」 「このまま競技を諦めるしかないの?」

そんな不安を抱えているのは、お子さん本人、そして一番近くで見守る親御さんです。

 

【2:オスグッドは「諦めるもの」ではありません】

小学校高学年から高校生までのスポーツができる期間は、人生でほんの数年しかありません。その貴重な時間を「痛み」で終わらせてほしくない、と私は強く願っています。

オスグッドは、正しくアプローチすれば改善できる症状です。

  • 痛みで曲がらなかった膝が、スッと曲がるようになります。

  • テーピングやサポーター、オスグッドバンドにる必要もなくなります。

野球、サッカー、バスケット、バレーボール、ラグビー、テニス。 お子さんが大好きだった「あの動き」を、もう一度思い切りさせてあげませんか?

 

【3:夢と思い出と未来をサポートしたい】

ゆらし療法は、痛みを取り除くだけでなく、お子さんの「やりたい!」という気持ちを大切にする手技です。

親子で共有する素晴らしい時間は、一生の宝ものです。 お子さんの夢や未来、そしてご家族の笑顔を、私は藤沢のこの場所で全力で応援し続けます

 


ひざの痛みをがまんしてスポーツにはげんでいる君へ!

「あきらめるのは、まだ早い!」

膝(ひざ)の痛みで悩んでいる君へ。

今、こんな気持ちでいませんか?

  • 「練習を休みたくないけど、痛くて走れない」

  • 「レギュラーを外されるのが怖くて、痛みを隠している」

  • 「このまま治らなかったらどうしよう……」

大丈夫、安心して!その痛み、必ずとれるよ。

 

 

オスグッドは「一生懸命がんばっている証拠」

(ひざ)が痛くなるのは、君がそれだけ熱心に、高い能力でプレーしている証(あかし)です。カラダが君の頑張りに追いつこうとして、一生懸命サインを出しているだけなんだ。

だから、自分の体を責めたり、あきらめたりしなくていいんだよ。

 

「ゆらし療法」で、またフィールドへ!

先生のところで行う「ゆらし療法」は、痛いことは一切しません。 魔法みたいに膝(ひざ)を優しくゆらして、固まった筋肉をフワッと緩めるだけ。

  • 思い切りボールをれるようになる!

  • 全力でコートを走り回れるようになる!

  • を持って試合に出られるようになる!

君には、素晴らしい未来が待っています。 また笑顔で最高のプレーができるように、先生が全力でサポートするよ!

「もう一度、全力で挑戦しよう!」

 


【指導者・コーチの皆様へ】

その選手に、「休め」としか言えないもどかしさを抱えていませんか?

日々、情熱を持って選手たちを指導されている皆様。 チームの主力選手や、誰よりも努力している子が、膝の痛み(オスグッド・半月板損傷)や肉離れで戦線離脱していく姿を見るのは、指導者としてこれほど辛いことはないはずです。

「痛みが引くまで休ませるしかない」 「でも、今あいつが抜けるのはチームにとって痛すぎる」 「無理をさせて、将来を潰したくはない……」

そんな葛藤を抱えながら、もどかしい思いで選手を見守っていませんか?

「安静」のにある、しい選択肢

これまでの常識では、スポーツ障害は「休むこと」が唯一の治療でした。 しかし、ただ休ませるだけでは、復帰した瞬間にまた痛みが再発するケースが後を絶ちません。なぜなら、痛みの根本原因である「脳と筋肉の過剰な警戒(ロック)」が解除されていないからです。

当院が提供する「ゆらし療法」は、単なるマッサージや電気治療ではありません。 脳神経きかけ、筋肉の異常な緊張を最短ルートで解するものです。

者の様と、に戦うパートナーとして

私は、選手の「今」と「未来」の両方を守りたいと考えています。

  • 「引退まで時間がない。一も早く復させてやりたい」

  • 「一生スポーツをせる体でいさせてやりたい」

その想いは、私も同じです。 当院は、安静を強いるだけの場所ではありません。「どうすれば、最短で最高のパフォーマンスを発揮できる状態でフィールドに戻せるか」を、指導者の皆様と共に考えるパートナーでありたいと思っています。

もし、痛みに耐えながらプレーしている子や、長引く怪我で自信を失いかけている選手がいたら、ぜひ一度ご相談ください。 彼らの努力を、痛みで終わらせないために。

 

藤沢ゆらし療法院 院長 浜田直明


オスグッドとは

オスグッド1

オスグッド・シュラッター病は、10才から15才くらいにかけて、スポーツを一生懸命に取り組んでいる子に出やすい症状です。特に、ひざのお皿の下が痛くなり走ることがとてもつらくなります。スポーツをする子供たちにとっては、上達を妨げる大きな悩みの1つになっています。

以前は、オスグッドは成長期が終わるまでは我慢するしかない、仲良くつきあっていくしかないと考えられていました。

しかし、ひざが痛い当の子どもたちにしてみれば、「頑張るのは当たり前だけど、痛くて出来ない!」というのが正直なところでしょう。

果たして本当に、オスグッド病の痛みは成長期が終わるまで我慢し続けなければいけないのでしょうか?

オスグッドは安静にしていてもよくなりません

お医者様から

「安静にしていれば治まってきますよ」

「成長期に起こる症状ですので成長が止まるまでは運動は控えてください」

と言われ、好きなスポーツを休み、しばらく安静にしたけど痛みが引かない。

 

接骨院に通って

アイシング、電気治療、マッサージなどをしても良くなる実感が湧いてこない。

これはただ休んでいても良くならないんじゃないか・・・

どんどん友だちに置いていかれる・・・

他に何かいい方法があるのでは・・・

 

このホームページにたどり着いたあなたは、とてもラッキーかもしれません。

 

病院でざっと説明は受けたけど【オスグッド】についてよく分からない。

そこで【オスグッド】についての私の考えを知ってもらいたいと思います。

 


原因は、【ひざだけ】ではありません

オスグッド3

ひざの痛みは結果であって原因ではありません。だから、ひざだけにフォーカスを当てて治療しても痛みは取れません。

 

原因1 太もも前側の筋肉の固さ

 

原因2 股関節の固さ

 

原因3 ハムストリングスの固さ

 

原因4 歩き方や姿勢の悪さ

 

原因5 休息がなくやり続ける

 

 この結果、太ももの筋肉が付着している部分が引っ張られ脛の骨が剥離・炎症が起きて痛みが出る。この時期の脛の骨のひざに近い場所は、骨端軟骨と言ってまだ柔らかい状態なので強い筋肉で引っ張られると剥離や炎症が起こります。


サッカーのトレーナーが興味深いことを言っています

「ヨーロッパの同年代のサッカー選手にオスグッドが少ない。日本の子どもたちの方がケガや痛みに悩まされている」と。

 

その原因は何かと言うと「姿勢の悪さ」と「練習や試合のやり過ぎ」だそうです。

 

そこで、わたしがお伝え出来ることは、

 ①姿勢を正す方法

 ②上半身を動かす運動

 ③歩き方、走り方

これらを合わせてオスグッドの早期回復を目指します。


では、どうやって回復をめざすか?

オスグッド4

詳しいお話をお聞きしたあと、カラダの状態を確認して施術に入っていきます。

 

①痛いことはしないので安心してね。

 

②太ももの筋肉や股関節周りに触れていきます。この時、くすぐったかったら言ってくださいね。

 

③足首や足の裏、ふくらはぎにも触っていきます。

 

④ひざ周辺も触っていきます。

 

⑤ひざを立て、再度太ももを触りながら深くひざを曲げていきます。

 

⑥曲げて行って痛くなったら痛い箇所の周辺をちょっと触ります。

 

⑦再度、ひざを曲げて痛くなったら痛い箇所の周辺をちょっと触ります。

 

⑧その後、全身を調整して次回お越しになるまでの間できること(宿題)をお知らせします。


早期改善を目指すには

オスグッド5

練習はやってもらっても構いません。ただ、痛いのを我慢してやるのはよくないので、コーチとよく相談して出来るところまで(痛くない範囲で)やってみてください。 

 

やってもらいたいことは、

①お風呂に浸かる

②水を飲む

③睡眠を十分にとる

理由はだいたいお分かりですよね。

 

疲労を回復させる、カラダをゆるめる、代謝をよくする

これをしっかりやることです。

 

それと、やって欲しくないこと。

冷やすこと

 冷やすことで血行が悪くなり回復を遅らせます。

サポーターを付けること

 締め付けることでひざ周りが余計に緊張します。ただし、自分の安心感でつけるんであれば短い時間で(例えば練習中だけとか試合中だけ)着けるのであればいいと思います。長時間着けっぱなしはよくないです。

③強い刺激を与えること

 簡単に言うならぶつけないようにしてください。

 


お客様からのクチコミやお手紙

お客さまからのはがき オスグッド 中学2年生テニス

※回復には個人差があります。

お客さまからのはがき 中学2年生 オスグッド

※回復には個人差があります。

お客様からのハガキ 中1

※回復には個人差があります。

お客様からのハガキ 小6

※回復には個人差があります。

お客様からのクチコミ オスグッド

※回復には個人差があります。

オスグッド はがき01

※回復には個人差があります。

オスグッド はがき02
オスグッド 活躍新聞

※回復には個人差があります。

※回復には個人差があります。


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最近、お客様の施術中に営業の電話がかかってくることがあり施術を中断することが度々あります。一旦お断りしても、いつ時間がとれるのか?少しの時間も取れないのか、など言って来られる方もいます。お客さまのお時間を奪うことになりますので、ぜひお止め下さい。